Quel que soit notre type de peau, les soins à lui apporter varient selon les saisons. En HIVER elle est confrontée à des problèmes spécifiques :

Comment atténuer ces problèmes.

  1. Sur le plan alimentaire, fruits et légumes frais apportent les vitamines qui aident notre corps à se protéger : vitamines A et E antioxydantes et anti-inflammatoires, vitamine C détoxifiante. Les Oméga-3 ont aussi leur utilité contre l’inflammation. Les compléments alimentaires naturels recommandés sont donc : Oemine AD, Bio-Onagre, Oemine Oméga-3 2000, Oemine E.
  2. Sur le plan cosmétique, c’est le moment d’agir à 3 niveaux : détox, protection, nutrition de la peau ; et de privilégier les corps gras. Ceci pour combattre congestion, déshydratation, accumulation de toxines, irritation et perte d’éclat décrits plus haut.

 

POUR LA TOILETTE, il faut utiliser des soins très doux et bio, si possible permettant de se passer de l’eau du robinet.

 

CÔTE SOINS, on privilégie des soins naturels bien riches en huile plutôt qu’en eau, et si possible vitaminés : crèmes onctueuses un peu grasses ou huiles végétales pures…

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