Pour avoir une belle peau, l’usage de soins cosmétiques ne suffit pas.
Il faut aussi une alimentation équilibrée et de bonne qualité.
Lorsqu’on est carencé, la peau (et les cheveux) en sont bien souvent le reflet.
Une complémentation en vitamines, sels minéraux ou oligo-éléments peut alors s’avérer utile. Les vitamines A, C et E, par exemple, sont de véritables trésors pour avoir une jolie peau. https://oemine-nature.com/fr/344-les-vitamines
Les phospholipides et les oméga-3 sont également très précieux pour reconstituer la membrane des cellules de la peau : https://oemine-nature.com/fr/recherche?s=phospholipides
Vous trouverez sur la boutique en ligne OEMINE-NATURE des antioxydants d’excellente qualité, et remarquablement efficaces pour la peau : https://oemine-nature.com/fr/196-antioxydant
L’huile d’onagre présente également un grand intérêt, à condition qu’elle soit encapsulée afin de ne pas s’oxyder : https://oemine-nature.com/fr/equilibre-feminin/89-bio-onagre-60-capsules-3760099170141.html
Mais ATTENTION ! Evitez les compléments alimentaires synthétiques qui à long terme s’avèrent néfastes ; privilégiez le naturel, et si possible produit en France – car certaines plantes ou substances venues du bout du monde n’offrent pas toujours toutes les garanties de qualité souhaitées.
