3) Pratiquer la gymnastique faciale.

A quoi bon soigner de l’extérieur, traiter de l’intérieur, si la structure sous-cutanée n’est pas solide ? Rien n’empêchera vos traits de s’avachir s’il n’y a pas les muscles pour les soutenir. Quelques exercices et mimiques pratiqués régulièrement peuvent permettre à la figure de conserver sa jeunesse plus longtemps. Nous vous recommandons un excellent ouvrage, […]

2) Entretenir votre peau de l’intérieur.

Pour avoir une belle peau, l’usage de soins cosmétiques ne suffit pas. Il faut aussi une alimentation équilibrée et de bonne qualité. Lorsqu’on est carencé, la peau (et les cheveux) en sont bien souvent le reflet. Une complémentation en vitamines, sels minéraux ou oligo-éléments peut alors s’avérer utile. Les vitamines A, C et E, par […]

1) Reconnaître un cosmétique vraiment bio comme Belle Oemine Bio.

Pour reconnaître un cosmétique riche en ingrédients bio, il faut savoir lire la certification. Le label vert BIO (écologique et biologique) indique que : – Au minimum : 95% des ingrédients sont naturels ou d’origine naturelle. – Au minimum : 95% des ingrédients végétaux sont issus de l’Agriculture Biologique. – Au minimum : 10% de […]